Autoaplicação de Reiki é possível? - Tarot Online

O Reiki é uma terapia holística que tem ganhado visibilidade nos últimos anos, principalmente, por conta do seu poder de cura e de equilíbrio energético. 

 

Saiba que você não precisa procurar um reikiano para obter os benefícios dessa técnica. Isso mesmo! É possível fazer a autoaplicação do Reiki sem dificuldade e de um jeito simples. 

 

Quer saber como aplicar essa terapia? Então, confira o nosso artigo, pois elaboramos um passo a passo da autoaplicação de reiki. 

 

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O que é Reiki?

Mesmo que você já saiba o que é reiki, é importante falarmos sobre os detalhes dessa terapia. Reiki é considerada também uma filosofia, que tem como objetivo a busca pelo equilíbrio das energias, paz de espírito e bem-estar em diferentes aspectos.

 

Essa prática possibilita uma maior compreensão do mundo, estimula o autoconhecimento e promove uma limpeza energética. 

 

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Como fazer a autoaplicação do Reiki?

Para fazer a aplicação de reiki, é preciso que você siga alguns critérios importantes, que precisam ser observados durante essa prática.

 

Saiba que você precisa ter consciência de que a energia que obtemos por meio do reiki não é transmitida apenas para o nosso corpo e espírito, mas também para o ambientes e outros seres, como os animais.

 

Por isso, é preciso realizar essa terapia em um local calmo e cercado de paz. 

 

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Passo a passo da autoaplicação de reiki

Para te ajudar a fazer a autoaplicação do reiki, elaboramos um passo a passo didático para que você possa aproveitar os benefícios dessa filosofia. Confira!

Escolha o momento certo

Defina o melhor momento para fazer a autoaplicação do reiki, em torno de 15 minutos a 1 hora.

Prepare o ambiente

Você precisará preparar o ambiente onde fará a autoaplicação do reiki. É preciso que este espaço seja calmo e longe de interferências externas. 

 

Se possível coloque velas, incensos e cristais, além de músicas instrumentais ou canto para ajudar na concentração.

Tome um banho

Antes de iniciar a autoaplicação de reiki, é importante que você faça uma limpeza do seu corpo, pois, essa é uma maneira de iniciar o processo de relaxamento. Por isso, o ideal é tomar um banho antes de começar.

Sente-se e relaxe a mente

Depois disso, no espaço escolhido para a aplicação da técnica, sente-se, feche os olhos e comece a acalmar a sua mente. Esvazie seus pensamentos e mentalize momentos de paz e relaxamento!

Deixe a energia fluir 

Com a mente vazia e uma respiração calma e profunda, sinta a energia fluir por todo o seu corpo e mente. Mantenha-se com os olhos fechados para facilitar a passagem da energia.

 

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Recite os princípios do reiki

Recite e mentalize os cinco princípios do reiki

  • Só por hoje, não me Irrito;

  • Só por hoje, não me preocupo;

  • Só por hoje, sou grato;

  • Só por hoje, trabalho com dedicação e honestidade;

  • Só por hoje, sou gentil e amável com todos os seres.

Posicione as mãos sobre os pontos necessários

O próximo passo é posicionar as suas mão sobre os pontos onde o reiki deve ser aplicado. 

Feito isso, direcione a energia para cada um dos pontos por cerca de cinco minutos.

 

Você pode posicionar as mãos nos 7 chakras:

  • Chakra Coronário: localizado na moleira, no alto da cabeça; 

  • Chakra Frontal: localizado entre as sobrancelhas;

  • Chakra Laríngeo: localizado na base do pescoço;

  • Chakra Cardíaco: localizado no centro do peito e próximo ao coração;

  • Chakra Umbilical: localizado a 3 cm acima do umbigo;

  • Chakra Sacro: localizado na região pubiana;

  • Chakra Básico: localizado na região do períneo.

 

Recite novamente os princípios do reiki

Recite novamente os princípios do reiki depois de ter feito  aplicação em cada ponto escolhido. Respire profundamente e se conecte com o mundo novamente.

 

Lembre-se que essa prática deve ser feita por um período de 21 dias.

 

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Conclusão

Agora que você já sabe que é possível, sim, fazer a autoaplicação do reiki, é só seguir o nosso passo a passo e aproveitar todos os benefícios dessa técnica. 

 

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